自分を好きになるトレーニング

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自分を好きになるトレーニング

朝起きて、ボジテイブな言葉を一言

今日もいい事しかおきない

今日は、素敵な1日のなりそう

今日も、心臓が動いてることにありがとう

思うだけでも、ボジテイブ思考に変わり、自分が好きになれる

今日も皆さんにとって良い1日がすごせますように